Teste de Auto-avaliação de Depressão
Baseado no "Depression Screening Test", por Ivan Goldberg, M.D., traduzido a partir do site psychcentral.com
Instruções: Você pode imprimir este teste ou respondê-lo online, usando-o uma vez por semana para verificar suas alterações de humor.
ATENÇÃO: Este questionário NÃO serve para dar um diagnóstico de depressão. Se você suspeita estar com depressão, procure um psicólogo ou outro profissional de saúde mental.
As questões abaixo referem-se ao modo como você se sentiu DURANTE A ÚLTIMA SEMANA. Para cada item, escolha a opção mais adequada.
Bem meu teste deu pontuação 69(depressão grave), faço terapia á mais de dois anos e aí oque posso fazer para reverter essa pontuação.
Muito obrigado pela atenção, aguardo uma resposta.
Nossa, meu teste deu 75, se bem que eu ja esperava isso. Bom vou ter que procurar ajuda profissional e tentar sair dessa, depressao como todos aqui sabem e uma doenca q eu nao desejo nem pro meu pior inimigo.
Estou passando por momentos muito dificeis em minha vida.. tanto sentimentais (perda do meu pai), como profissionais..
No meu trabalho já nao me concentro como antes.. vivo triste e desanimada… vivia fazendo dieta e exercicios e hj vivo presa em casa.. sem fazr absolutamente nada.. não durmo direito.. choro com muita frequencia.. me sinto sozinha no mundo.. com medo ate de sair de casa sozinha..enfim estou com depressão grave.. e preciso de ajuda… MESMO…
nossa meu resultado foi de 55 Oo num sei mais o qe faço é horrivel isso…
as pessoa falam que eu preciso ir a um psicologo,mas eu fico enrolando
eu não sinto vontade de nada,penso apenas em morrer.
OI SINTO UM FRIO DE VEZ EM QUANDO NO ´PEITO,UMAS PONTADAS NO PEITO FIZ UMA BATERIA DE EXAMES E GRACAS A DEUS NAO DEU NADA MAS SINTO UMAS PONTADAS NO BRACO ESQUERDO ,DORES NAS COSTAS E SEMPRE MAIS A NOITE OU DURANTE A MANHA QUE ESSA SENSACAO DE FRIO NO PEITO APARECEM,ENTAO O QUE VCS PODEM ME DIZER…AGRADECO,AMANDA.
foi legal,sim o teste,mas não houve perguntas tão precisas quanto ao meu estado.
Bom Dia !!
Fiz o teste o resultado foi Depressão Grave, acho que estou f.. mesmo, pois não tenho como consultar um psicólogo, o caixa está zerado,´´quem me viu e quem me ve´´a coisa está feia.
Alguém conhece alguma solução ?
Grato e bom dia.
Para quem comenta estar precisando de psicólogo e não tem dinheiro, procurem as universidades de sua cidade que tenham o curso de Psicologia, geralmente elas oferecem tratamento psicológico gratuito ou com um pagamento simbólico. Os CAPS – centro de Atendimento Psicossocial também pode ser uma opção. Esppero ter ajudado.
Procure um hospital ou posto municipal, eles possuem atendimento psicologico e psiquiatrico gratuito
droga, o meu resultado abaixou, mais não o quanto eu esperava, achei que já estava super bem e meu resultado deu 67, continua depressão grave, achei que não daria nem depressão suave, o importante é que estou me sentindo bem melhor, são só números, não vou me preocupar tanto assim, se estou me sentindo tao bem…
bom, desde junho do ano passado estou sofrendo alguma coisa que ainda nao conseguiram identificar. amanheci com duvida no meu relacionamento, choros, insonia dificuldade para se concentrar, pensamentos de morte culpa! faço atendimento com psicologa e ja passei por neurologista ele falou que tenho depressao me passou remedio tomei mas engravidei e parei eu tenho pensamentos fixos que me rondam e me fazem muito mal, namorar que era uma das coisas que eu mais gostava parece que nem tenho vontade ai sei la depois passei por um homeopata e agora to tomando um remedio natural mas parece que so piorou as vezes penso que vem de min essas coisas ruins que pode ser fase de adolescencia mas sei la ja vai fazer 1 ano que eu to assim ai eu quero morrerr
apesar de ter um bebe que eu sei que vai precisar de min
gostei,mas sinto muito mal e vontade de morrer,mas penso na minha filha.
Bem… fiz tratamento para depressão faz 11 messe, mas por motivo de perder meu convenio medico, passei para a rede pública. Lá a mé simplismente cortou toda a medicação que eu tomava…achei q estava cuda. Venho tendo os mensmos simtomas a alguns meses e ha duas sema s explodi…tive uma crise séria de depressão, tomei duas cartela de diazepam 10mg, sei que não iria morrer, mas queria dormir…apagar…no dia seguinte tinha uma consulta com meu ginecologista e lá “desabei”, então ele me encaminhou para uma clínica pública, mas só tem vaga para março. Por haver tomado tanto medicamento para dormir, me levaram ao sus e lá fiquei em observação, fui medica e estou tomando a medicação prescrita pelo médico psiquiatra que me atendeu na emergência, gostaria mas não me arrependo do fiz e inda tenho vontade de dormir e não acordar mais….
Com relação ao item 17, não fico depimido pq nada de bom acontece em minha vida. Odeio tudo a minha volta: meus amigos são futeis e bobos, familiares são egoistas e emprego eu simplesmente não suporto. Sinto-me cada vez mais só! E estou me perguntando pq fiz esse teste imbecil!
orientação, perdi meu pai ja tem um mes mas desde o dia do ocorrido nao me sinto disposta a nda me culpo por naum esta perto dele momento que le precisou as vezes tenho a sensação de medo o que fazer
preçiso de ajuda
tomo donaren e fluoxeyina mas realmente nao melhoram. pq se paro sinto uma angustia dor no peito e nas costas e fico muito nervosa
nossa valeu pela ajuda pois fui muito sincera nesse teste.
oi eu tinha depresaão,ma desconfio que esta me dando crise de novo,eu abandonei o medicamento pq eu ia na minha psicologa e ele me disse que eu preciso de deus,foi por isso que parei com os meus medicamento mas estou temdo crise de novo,estou chorando sem querer acho que niguem estasendo verdadeiro,vejo coisa que não existe sinto raiva de mim memsmo por não poder resolver as coisas…………etc
Vivo pensando em morrer, as vezes maquino a minha morte, gosto de ficar trancado o dia inteiro e não gosto da luz do sol. Dias atrás bebi 40 gotas de clonazeam, alcool gel, acetona e alcoll 96.Só recebo critica dos familiares
tenho curiosidade em saber o que eu realmente tenho.
tudo , ou quase tudo desse test e o que estou passando de hotem pra hoje.Tem dias que eu amanheço de bom humor mais com o tempo tudo pareçe voltar.Hoje os sintomas estão assim muito maior que antes acho que estou piorando =/ não sei o que fazer.
Eu tenho apenas 13 anos e acho que ja estou com depressão fiz o teste e deu 79 pontos e não é so por causa do teste mas é pq eu to me sentindo que eu estou com depressão mesmo não sei o que faço eu presciso de ajuda mas não sei como falar isso com meus pais acho que eles não vão me entender !!!
Adorei o site, ja procurei ajuda de um profissional, pois estou com todos os sintomas que indicam que estou com uma depressão severa. O unico problema que encontro na medicação são os efeitos colaterais que me fazem desistir do tratamento.
Preciso achar uma medicação que não prejudique tanto. Pois quero viver bem, só isso.
Achei interessante o teste. Me ajudou a ter certeza de que realmente estou com um grande problema…e isso há tempo.
SUA PONTUAÇÃO: 83
0 90
Depressão grave
Suas respostas ao questionário podem indicar que você esteja sofrendo de uma depressão severa. É indicado que você procure um psicólogo ou outro profissional de saúde, para uma investigação mais detalhada.
O resultado deste teste NÃO serve como diagnóstico ou como indicação de tratamento de qualquer tipo.
Se você passou por alguma perda ou frustração séria recente, é natural que passe por momentos depressivos. Isso faz parte dos altos e baixos da vida. Entretanto, se esses sentimentos perdurarem por muito tempo, ou se levarem você a ideias frequentes de suicídio, procure um psicólogo ou outro profissional de saúde mental.
Se você tem sentimentos depressivos que interferem nas suas atividades diárias ou que estejam deixando você preocupado, consulte um psicólogo ou outro profissional de saúde mental.
Não tome remédios sem indicação médica. Pode haver efeitos colaterais sérios. Além disso, remédios aliviam sintomas de depressão, mas não curam. O que cura é a mudança de comportamento e de pensamentos, que pode ser facilitada pela psicoterapia.
Se você tem ideias frequentes de suicídio, procure um psicólogo ou outro profissional de
vou me matar nao tem solucao
nao sei o que fazer da minha vida mais
Depressão Grave (84 pts). Este também é o diagnóstico feito pelo psiquiatra que me atende. Estou em tratamento medicamentoso faz 4 meses, não sinto nenhuma melhora significativa e tomo diariamente Lexapro 20mg, Olcadil 2mg, Carbolitium 900mg, Lamotrigina 100mg e Risperidona 1mg.
Sinto-me desfragmentado por dentro e dopado. Estou completamento perdido e com uma sensação bizarra de que entrei no consultorio psiquiatrico com uma simples gripe e saí de lá com uma tuberculose.
Não faço acompanhamento psicologico, mas pretendo…
Tenho 26 anos, estou afastado do trabalho faz 4 meses, sinto-me vazio, sem condições de sequer compreender o que as pessoas dizem, muito menos estabelecer afeto… e tenho a sensação de que já cheguei ao fundo do poço e cavei um pouco mais.
Já desisti do suicídio… nem isso vale a pena.
Esqueci… meu resultado deu 84 pontos…
O resultado deu Depressão Grave, o mesmo diagnostico de meu psiquiatra… o detalhe é que estou assim faz 4 meses e em tratamento, mas ainda não senti melhora…
Será que sou louca, tenho vergonha de mim mesma.
o meu deu 58 , não achei que estivesse tão grave assim :(
Eu estou em vias de suicidio. Nao estou amsi aguentando minha vida. Tenho uma familia que amo muito. Somente o sorriso de minha filha está me mantendo vivo. Mas confesso que minha vida está por um fio. O suicidio é questão de horas talvez
Depressão reaçmente existe, já dei depressão mais melhorei…..ha deixa pra lá
eu fiz o teste e ele deu 64 depessao grave nao sei se conto para minha familha por eu acho que so pertobo ela muitas vezes acho que se eu nao estivese aqui seria melhor para eles
por favor alguem me ajuda
gostaria de um auxilio pscologico ,a alguns anos estou sofrendo com essa doença terrivel ,que so quem tem e que sabe o quabnto e prejudicial ,acontece que nao tenhos forças para nada ,nem para comer ou me divertir ,nao consigo conversar com ninguem e sinto uma tristeza profunda sem nenhuma causa.eu gostaria de uma palavra amiga .pois sera de grande valor para mim.
Gostaria apenas de encontrar uma resposta; o que faço nesse mundo… não me enquadro em nada, nada me faz sentir bem…
o teste é muito bom… vale a pena fazer ele…
meu teste deu 81 eu ja sabia, ja tentei me matar, tomei um monte de remedios, achei q daria certo e ñ seria tão doloroso, mas ñ deu muito certo, na proxima tenho q bolar algo q ñ tenha erro!!!!!!!!!
78…
gostei mesmo porque isso tudo que respodi é o que relmente estou passando hoje, nao sei o que faço .
eu tb…