Patmos Psicologia http://www.patmospsi.com/blog Atendimento Psicológico Fri, 05 Feb 2010 19:57:58 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 Teste de Depressão http://www.patmospsi.com/blog/93/teste-de-depressao/ http://www.patmospsi.com/blog/93/teste-de-depressao/#comments Thu, 12 Nov 2009 14:58:17 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=93

Teste de Auto-avaliação de Depressão

Baseado no "Depression Screening Test", por Ivan Goldberg, M.D., traduzido a partir do site psychcentral.com

Instruções: Você pode imprimir este teste ou respondê-lo online, usando-o uma vez por semana para verificar suas alterações de humor.

ATENÇÃO: Este questionário NÃO serve para dar um diagnóstico de depressão. Se você suspeita estar com depressão, procure um psicólogo ou outro profissional de saúde mental.

As questões abaixo referem-se ao modo como você se sentiu DURANTE A ÚLTIMA SEMANA. Para cada item, escolha a opção mais adequada.

1) Eu faço as coisas lentamente.

2) Meu futuro parece sem esperança.

3) Tenho dificuldade de me concentrar na leitura.

4) O prazer e a alegria desapareceram da minha vida.

5) Tenho dificuldade de tomar decisões.

6) Perdi o interesse em coisas que antes eram importantes para mim.

7) Sinto-me triste e infeliz.

8) Estou agitado e fico dando voltas.

9) Eu me sinto cansado.

10) Preciso de muito esforço para fazer coisas simples.

11) Eu me sinto culpado e sinto que mereço ser punido.

12) Eu me sinto um fracasso.

13) Eu me sinto sem vida, mais morto do que vivo.

14) Meu sono está anormal. Durmo pouco, ou durmo demais, ou durmo e acordo muitas vezes.

15) Eu gasto tempo pensando em COMO eu poderia me matar.

16) Eu me sinto preso ou bloqueado.

17) Eu me sinto deprimido mesmo quando me acontecem coisas boas.

18) Mesmo sem fazer nenhuma dieta, ganhei ou perdi peso ultimamente.

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]]> http://www.patmospsi.com/blog/93/teste-de-depressao/feed/ 117 Por que eu contaria meus problemas a um estranho? http://www.patmospsi.com/blog/20/por-que-eu-contaria-meus-problemas-a-um-estranho/ http://www.patmospsi.com/blog/20/por-que-eu-contaria-meus-problemas-a-um-estranho/#comments Thu, 05 Nov 2009 05:21:12 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=20 O psicólogo é um profissional treinado para isso. Ele possui ferramentas para facilitar o processo, e para ajudá-lo na solução dos problemas. Nada é forçado. Se você tem amigos e divide seus problemas com eles, isso é importante e saudável. Mas a terapia é mais do que uma conversa entre amigos. É uma investigação profunda em busca de maior entendimento de você mesmo. O psicólogo utiliza técnicas especializadas para entender com mais profundidade o que está sendo dito, e estará atento a detalhes que passariam despercebidos numa conversa normal.

]]> http://www.patmospsi.com/blog/20/por-que-eu-contaria-meus-problemas-a-um-estranho/feed/ 0 Fazer terapia é sinal de fraqueza? http://www.patmospsi.com/blog/16/fazer-terapia-e-sinal-de-fraqueza/ http://www.patmospsi.com/blog/16/fazer-terapia-e-sinal-de-fraqueza/#comments Thu, 05 Nov 2009 05:18:05 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=16 De jeito nenhum. É preciso coragem para admitir os problemas e ser forte para tentar resolvê-los. Procurar um psicólogo para ajudá-lo nessas tarefas é sinal de que você está interessado em viver melhor e que tem coragem para lutar por isso.

]]> http://www.patmospsi.com/blog/16/fazer-terapia-e-sinal-de-fraqueza/feed/ 0 Quem precisa de terapia? http://www.patmospsi.com/blog/14/quem-precisa-de-terapia/ http://www.patmospsi.com/blog/14/quem-precisa-de-terapia/#comments Thu, 05 Nov 2009 05:17:24 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=14 Muitos pensam que terapia é só pra quem tem problemas mentais. Na verdade, todo mundo pode se beneficiar da terapia. Hoje em dia, muita gente faz terapia como forma de se conhecer melhor. Conhecer-se melhor faz com que tomemos decisões mais acertadas, e consequentemente, que soframos menos. A terapia pode contribuir ainda para melhorar a autoestima e a autoconfiança, para reduzir o stress, e para resolver problemas profissionais e de relacionamento. Procurar um psicólogo não é motivo de vergonha, é sinal de que você está interessado em melhorar sua vida, procurar mais serenidade e confiança em todos os assuntos.

]]> http://www.patmospsi.com/blog/14/quem-precisa-de-terapia/feed/ 3 Quem regulamenta o atendimento psicológico online? http://www.patmospsi.com/blog/12/quem-regulamenta-o-atendimento-psicologico-online/ http://www.patmospsi.com/blog/12/quem-regulamenta-o-atendimento-psicologico-online/#comments Thu, 05 Nov 2009 05:16:52 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=12 O atendimento psicológico online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2005, por meio da Resolução 012/2005. Todos os sites que oferecem esse tipo de serviço devem passar pela aprovação do Conselho.

]]> http://www.patmospsi.com/blog/12/quem-regulamenta-o-atendimento-psicologico-online/feed/ 1 Os psicólogos que atendem neste site também atendem em consultório? http://www.patmospsi.com/blog/9/os-psicologos-que-atendem-neste-site-tambem-atendem-consultorio/ http://www.patmospsi.com/blog/9/os-psicologos-que-atendem-neste-site-tambem-atendem-consultorio/#comments Thu, 05 Nov 2009 05:03:49 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=9 Sim. Atualmente nossa equipe está localizada na região de Taubaté/SP. Para quem mora no Vale do Paraíba ou Litoral Norte de São Paulo, existe a opção de atendimento no consultório. Envie e-mail para (Este endereço de e-mail está sendo protegido de spam, você precisa de Javascript habilitado para vê-lo)
para agendar uma consulta sem compromisso. Nosso endereço é Avenida José Antonio de Barros 82 – Jardim Santa Clara – Taubaté. Tel.: 3026-2222.

]]> http://www.patmospsi.com/blog/9/os-psicologos-que-atendem-neste-site-tambem-atendem-consultorio/feed/ 0 Que tipo de problema pode ser atendido online? http://www.patmospsi.com/blog/7/que-tipo-de-problema-pode-ser-atendido-online/ http://www.patmospsi.com/blog/7/que-tipo-de-problema-pode-ser-atendido-online/#comments Thu, 05 Nov 2009 05:00:13 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=7 Problemas de ansiedade, stress, auto-estima, depressão, sexualidade, dificuldades de relacionamento, medos, perdas (por morte ou separação), obesidade, etc. Entretanto, após a primeira avaliação de cada caso, pode ser que cheguemos à conclusão que apenas o atendimento online não será suficiente. Nesses casos será feito o encaminhamento a uma terapia em consultório.

]]> http://www.patmospsi.com/blog/7/que-tipo-de-problema-pode-ser-atendido-online/feed/ 0 O atendimento online é igual à terapia no consultório? http://www.patmospsi.com/blog/1/o-atendimento-online-e-igual-a-terapia-no-consultorio/ http://www.patmospsi.com/blog/1/o-atendimento-online-e-igual-a-terapia-no-consultorio/#comments Tue, 03 Nov 2009 18:53:13 +0000 admin http://www.patmospsi.com/blog/?p=1 Não. O atendimento psicológico via internet não é psicoterapia e não substitui a psicoterapia feita em consultório. O atendimento online tem como principal objetivo prestar ajuda em problemas específicos, de forma focada e breve. O trabalho via internet é chamado “orientação psicológica” ou “aconselhamento psicológico”. Casos que precisarem de psicoterapia com maior tempo de duração são encaminhados a profissionais que atendem em consultório.

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